Makanan Sehat

Proses pembuangan racun di dalam tubuh merupakan tugas dari organ hati yang melakukan proses detoksifikasi yang biasanya terjadi saat kita tidur di malam hari. Namun tahukah Anda bahwa proses ini juga dapat dibantu dengan melakukan tips seperti berpuasa, mengkonsumsi makanan tertentu, atau obat obatan. Kali ini kita akan membahas beberapa jenis makanan yang dapat menjadi …

Makanan Yang Dapat Dijadikan Antioksidan Alami Untuk Tubuh Manusia Read More »

FAKTA PENTING MENGENAI BUAH TOMAT Likopen merupakan pigmen karotenoid yang kerap dikaitkan dengan warna merah tua pada tomat. Namun Sebuah studi terbaru menunjukkan bahwa likopen dari tomat yang berwarna merah kekuningan sebenarnya bisa lebih baik diserap daripada likopen dari tomat merah tua. Itu karena likopen pada tomat merah tua sebagian besar berbentuk trans likopen, dan …

7 Manfaat UTAMA Buah Tomat Bagi Kesehatan Kini Terungkap Read More »

Secara tradisional, cuka telah banyak digunakan untuk keperluan rumah tangga atau memasak tetapi baru-baru ini ‘cuka sari apel’ mendapatkan popularitas di komunitas kesehatan. Cuka sari apel terbuat dari buah apel tanpa proses filter dan pasteurised untuk menjaga khasiatnya tetap utuh. Di dalamnya penuh dengan enzim sehat, pektin dan mineral. Mari kita lihat manfaat cuka sari …

Manfaat Cuka Sari Apel Bagi Kesehatan Tubuh Read More »

Memang benar ketika ada ungkapan bahwa kulit Anda adalah tentang segala sesuatu yang Anda makan. Makanan sehat untuk kulit cantik adalah benar karena dapat membuat kulit semakin bercahaya, dengan semua nutrisi yang masuk ke dalamnya. Berikut ini adalah 10 makanan yang harus dimasukkan ke dalam diet harian Anda untuk mendapatkan kulit yang sehat dan cantik: …

Makanan Sehat untuk Kulit Cantik Read More »

Kopi adalah salah satu minuman yang sangat sehat bila diminum dalam jumlah yang tidak berlebihan. Karena kopo sarat dengan kandungan antioksidan dan nutrisi yang bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan tubuh. Beberapa studi menunjukkan bahwa peminum kopi memiliki risiko yang jauh lebih rendah untuk terkena beberapa jenis penyakit serius. Berikut ini adalah 12 manfaat minum kopi untuk …

12 Manfaat Minum Kopi untuk Kesehatan dan Kecantikan Read More »

Anda tidak akan pernah melihat pisang dengan cara yang sama lagi setelah menemukan banyak manfaat kesehatan yang terkandung di dalamnya. Pisang bisa untuk memerangi depresi, membuat Anda lebih pintar, melindungi terhadap kanker ginjal, diabetes, osteoporosis dan kebutaan. Pisang juga dapat menyembuhkan gatal dari gigitan nyamuk dan menempatkan bersinar besar pada sepatu Anda. Pisang membantu mengatasi …

25 Manfaat Kesehatan di dalam Buah Pisang Read More »