Kesehatan

Segala informasi mengenai kesehatan tubuh, berupa tips, dan pengetahuan mengenai kesehatan.

8 Menu Makanan Sehat Untuk Penderita Stroke

8 Menu makanan sehat untuk penderita stroke ini dapat membantu mempertahankan kondisi kesehatan serta membantu pemulihan pasien pasca serangan stroke. Selain itu di saat yang bersamaan makanan sehat akan membantu menurunkan kadar kolesterol, tekanan darah tinggi serta membuang kelebihan berat badan. Berikut ini adalah daftar komplit menu makanan sehat untuk penderita stroke: Aneka jenis Sayuran …

8 Menu Makanan Sehat Untuk Penderita Stroke Read More »

Bahaya Merokok Bagi Kesehatan Tubuh

Apakah Anda mengetahui bahaya merokok bagi kesehatan tubuh? Sebagai permulaan silahkan lihat fakta yang sangat menakutkan di bawah ini: Merokok menyebabkan lebih dari 480.000 kematian setiap tahun di Amerika Serikat. Merokok menyebabkan lebih banyak kematian setiap tahunnya dari semua gabungan kondisi berikut : HIV, penggunan narkoba, penggunaan alkohol, kecelakaan bermotor, dan tindakan kejahatan. Merokok menyebabkan …

Bahaya Merokok Bagi Kesehatan Tubuh Read More »

5 Makanan Sehat Yang Harus Anda Makan

5 Makanan Sehat Yang Harus Anda Makan ini terkenal karena manfaat kesehatan yang bisa Anda peroleh karena kandungan senyawa alami atau fitonutrien yang dapat meningkatkan kualitas kesehatan Anda. 5 jenis makanan sehat ini adalah Goji Beri, Kefir, Acai Berry, Cokelat dan Blueberry dimana semuanya telah diteliti kandungan gizinya, dan kemampuannya untuk melawan penyakit serta bahkan …

5 Makanan Sehat Yang Harus Anda Makan Read More »

Buah Kiwi Sajian Tepat Untuk Sahur dan Berbuka Puasa

Selama berpuasa kita harus menahan lapar dan dahaga selama kurang lebih 13 jam. Maka penting sekali untuk memperhatikan asupan nutrisi selama menjalankan puasa di bulan penuh berkah ini agar kondisi tubuh tetap bugar dan segar. Untuk itu sajian saat sahur dan berbuka haruslah diisi dengan menu makanan yang bergizi, agar kita dapat menjalankan ibadah puasa …

Buah Kiwi Sajian Tepat Untuk Sahur dan Berbuka Puasa Read More »

Manfaat Berpuasa Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat berpuasa bagi kesehatan tubuh – Bulan ramadhan merupakan bulan yang penuh dengan berkah, setiap umat muslim di seluruh dunia memiliki kesempatan yang sama untuk menjalankan ibadah puasa dan mendapatkan berkah serta pahala sebanyak-banyaknya. Tentu saja semua harus di jalankan dengan hati yang bersih serta niat yang tulus dan ikhlas. Sehingga ibadah puasa yang kita …

Manfaat Berpuasa Bagi Kesehatan Tubuh Read More »

Tips Mencegah Sariawan Saat Berpuasa

Tips Mencegah Sariawan Saat Berpuasa – Bulan suci ramadhan telah tiba, kini saatnya bagi umat muslim untuk menjalankan kewajibannya untuk berpuasa sebulan penuh. Selain harus bisa menahan hawa nafsu dan lapar, sering kali muncul kerikil kecil yang dapat mengganjal ibadah puasa Anda. Salah satunya adalah timbulnya permasalahan mulut yakni sariawan, apalagi bila sariawan yang timbul …

Tips Mencegah Sariawan Saat Berpuasa Read More »

Manfaat Apel untuk Kesehatan dan Kecantikan

Ternyata banyak sekali manfaat apel untuk kesehatan dan kecantikan yang mungkin tidak Anda ketahui. Berikut daftar manfaat dari buah ini: Manfaat apel untuk mengurangi Kadar kolesterol Manfaat apel untuk kesehatan yang pertama adalah sebagai obat kolesterol tinggi alami. Buah yang kaya serat ini terdiri dari serat larut dalam bentuk pektin yang terkait dengan penurunan kolesterol …

Manfaat Apel untuk Kesehatan dan Kecantikan Read More »

Manfaat Antioksidan Untuk Kesehatan Tubuh

Ketika kita membahas tentang manfaat antioksidan bagi kesehatan tubuh, pasti kita juga mengingat yang namanya radikal bebas. Berikut ini akan dijabarkan mengenai apa radikal bebas dan apa kaitan antioksidan terhadap radikal bebas. Triliunan atau lebih sel-sel tubuh menghadapi ancaman nyata, dikarenakan sel kekurangan makanan serta ancaman infeksi virus. Ancaman lain juga datang dari bahan kimia …

Manfaat Antioksidan Untuk Kesehatan Tubuh Read More »

Kurangi Resiko Kanker Payudara Dengan Buah Tomat

Buah tomat ternyata mengandung sejuta manfaat bagi kesehatan. Buah tomat merupakan salah satu buah yang terkandung di dalam Amazon Plus. Menurut penelitian bahwa wanita postmenopause berada pada resiko yang lebih tinggi untuk terkena kanker payudara. Dan dari hasil sebuah penelitian terbaru yang diterbitkan dalam Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism mengungkapkan bahwa pola makan yang …

Kurangi Resiko Kanker Payudara Dengan Buah Tomat Read More »