jenis makanan kolesterol tinggi

Kolesterol adalah lemak yang ditemukan di dalam darah semua jenis binatang dan diperlukan untuk berfungsinya membran sel dan produksi hormon. Meskipun ada juga masalah kesehatan yang berkaitan dengan tingkat kolesterol yang rendah, namun sangat jarang terjadi. Karena tubuh kita juga memproduksi semua kolesterol yang kita butuhkan, sehingga tidak perlu untuk mengkonsumsi terlalu banyak. Konsumsi berbagai …

15 Jenis Makanan Kolesterol Tinggi Read More »